Saturday, March 27, 2010

Na Dam Maw Dam Lo?

Pa kum tling cangmi nih cun ngandamnak hi biapi ah ruah a hau cang hlei ah cikor in zawtnak a ngeimi nih cun ngandamnak ralrin chinchin a hau.A.tanglei biahalnak pawl hi rak rel ve hmanh mi ngandam na si le si lo nangmah tein naa fiang ko lai.Mah hi 2009 Muko ah lakmi a si Muko a rel kho lo mi kan caah thil ttha a si hnga ma tiah.

1. Na pum a rih zan zeidah a lawh?
a. Ka tungtai le ka rih zan hi aa kaih ko.
b. Ka rihnak a kai deuh ngai.
c. Ka thau tuk i ka re a thei ngai cang.

2. Kuak na zu maw?
a. Ka zu bal bak lo.
b. Ka rak zu bal nain a tu cu na zu ti lo.
c. A cancan a si lo ah nifatin ka zu peng.

3. Zarh khat ah ni zeizat dah lente celhnak na tuah.
a. Ni nga chung ka tuah.
b. Ni thum hrawng ka tuah.
c. Ka tuah bal lo.

4. Nan cikor ah lung zawtnak a ngeimi an um maw?
a. An um lo.
b. Cheukhat kan chungkhar ah cun an um.
c. Ka nu he ka pa he an ngei.

5. A tu lio na thi kai thau ttha lo (colestrol) zeizah a um na hngal maw?
a. Ka hngalh ko a luan cia thla 1o hrawng ah kaa check.
b. A tu cu ka hngal lo a lian ciami thla 10 hrawng ah khan ka check.
c. Voikhat hmanh kaa check bal lo.

6. Na dam lo can ah sibawi sin na kal ton maw?
a. Cumpi tlangrai hmanh ah ka kal.
b. Fak tuk in ka zawt dah ti lo cun ka kal lo.
c. Kal bal hlah,keimah tein kaa thlop.

7. Ngan damnak i check ding in sibawi sin na phan a hnu bik?
a. A luancia thla 12 lio ah ka rak i check.
b. A luancia kum 3 lio ah ka rak i check.
c. Kaa check bal lo.

A Phi:: hika ah Click

(A) hi Mark 3

(B) hi Mark 2
(C) hi Mark 1 nangmah na sining he aa kaihmi


By Lily

No comments: